[...] komp mulił,albo forum tak muliło.Urzekła mnie Twoja historiaWeź pod uwagę to co napisał Cynik,na treningach i zawodach MMA jest wszystko w ramach określonych reguł,a jak się kiedyś ktoś wkurvi w czasie pojedynku,to możesz źle wyglądać po nim,ewentualnie jak podpadniesz mocno,to Cię ktoś przekopie razem z kolegami i skończy się w szpitalu [...]
[...] wiesz to wcale w niczym nie przeszkadza.Fakt że żone odesłałem do domu bo robi panikę i mnie to irytuje.Finał naszej krótkiej i właściwie jednostronnej dyskusji był taki że jak mnie teraz widzą to kłaniają się grzecznie i kiwają głowami nawet jak są w większej grupie. Jak powiedział kiedyś nasz "mały rycerz" jedni cię szanują bo cię [...]
[...] Big Pharma a tak samo jest z leki homeopatycznymi medycyna ich nie uznaje a działają wiadomo nie u każdego .Ulotkę pregnylu i hcg znam na pamięć ale co z tego jak to nic nie wnosi do mojego problemu bo strikte mnie sa to leki(serm, sarm etc ) na niepłodność u mężczyzny miałem kiedyś wizytę u jednego pana z wawy co [...]
oczywiście ,że nie jest niedozwolonym połączeniem ale połączenie klata bic barki tric jest bardziej efektywne ... kiedys tez trenowałem klata tric jak to zamieniłem to dramatycznie skoczyły w góre wyniki na ćwiczeniach przeznaczonych na te małe grupy mięśniowe ( bic ,tric) Problem drugi czyli łączenie dwóch dużych grup mięśniowych - masz racje [...]
łokurva - dyskusja poszła w takim kierunku że się człowiekowi chce srać jak to czyta no ale skoro i tak spamerski topic, to pozwole sobie na małe sprostowanko: cyt. Bahamut "Rumuni to nie słowianie. Słowianie to Polacy, Czesi, Rosjanie, Ukraincy, Białorusini, Litwini, Słowacy , Bośniacy, Chorwaci, Bułgarzy, Serbowie ,Słoweńcy i [...]
[...] na necie z instruktorem jj. Zapytalem go przy okazji co to jest wlasciwie te brazylijskie jj i powiedzial mi, ze w zasadzie to to samo, tylko troche wiecej parteru jest. No jakos mnie to nie przekonalo do konca, ale nie mialem jak sprawdzic ;) Traf chcial, ze niedawno mialem okazje wreszcie zapisac sie na LL/BJJ do Radka Turka. Ten sam traf [...]
1)no DEE mam WIENKSZE... 2) ty szrir jak ci nie odpowiada to jest jeszcze jedno forum kulturystyczne o którym nie dawno była mowa w szatni.Mysle że Yaro&Spółka przyjmą cie tam z otwartymi rekoma.Ja za toba płakac nie bede. 3)Co jest złego w zachowaniu kałwy,ze nienawidzi satanistów ,ja tez nie znosze tych skur**** i juz nie raz wygłaszałem tu [...]
[...] kumac baze, miec rozsądny trening, diete i nadwyżke kalori - bo to jedyny sposób by zbudowac miesnie. kreatyna to nie przelewki chłopcze, po niej nigdy nie będzie tak jak kiedyś. pamiętam, mój kumpel wziął kreatyne zbyt wczesnie, nie kumał bazy, nie miał nadwyżki kalorii i rozsądnego treningu i go ciągle kolka łapała, ale on sie nie [...]
W ogóle jak się kiedyś zastanawiałam, to ja połowę jedzenia kupuję jakoś "pokątnie" ;-) Ser od jednej pani, co jest raz w tygodniu, jabłka z innego targu, wędliny (dwa razy do roku) od emerytowanego masarza, co też tylko na święta robi ;)
Jeśli chodzi o kursy samoobrony to przedstawiłem jak to wygląda w osobnym temacie http://www.sfd.pl/Kursy_samoobrony-t424067.html Ogólnie jeśli chodzi o tego typu zajęcia to niestety mało czego można się tam dobrze nauczyć. Ceny są dość wygórowane a instruktorzy mogą zdarzać się niekompetentni, tym bardziej, że papiery to niespełna 2000 zł a za [...]
Dokładnie, mi też ten ryż smakuje, również go kupuję, smakuje mi również Basmati ale jak to określiła moja przyszła szwagierka strasznie śmierdzi niczym stare skarpetki. Kiedyś jej tego ryżu może zabraknąć. Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-10-21 13:47:25
Ciężary mnie nie interesują, sylwetki owszem. Przyjmuje fotki pod adresem mailowym i szczerzę/obiektywnie ocenię postepy};-) a jak to było?? Tylko nie stringi koronkowe?? Czy właśnie koronkowe }:-( Kiedyś była dyskusja o tym |-)
Jak chodziłam kiedyś na siłownię taką publiczną, to był tam taki koleś, który był tam zawsze. Był niski i chudy a spędzał godziny na bieżni i orbitreku. I zawsze miał na głowie kaptur i machał dziwnie głową, taki luzak na bieżni, stały bywalec przyspawany do tego miejsca.
[...] w zapasie?" Mi polecano robienie calego treningu ciezarem, ktorym robie 20 powtorzen, czyli 10 ruchow zapasu (ale to zalezy od wytrzymalosci), wtedy powinno sie zrobic jak sie uda to nastepny treing dodajemy 2.5 kg, jak sie nie uda (w 9, 10 serii) to odkladamy sztange, 15 sekund przerwy i dorabiamy ruchy. jakbys mial zapas 2 ruchow w [...]
ohh, przepraszam za bardzo nie czytałem wypowiedzi.... katana, jak wspomniał pan grzegorz, tnie wszystko, badania wykazują że jest to najlepsza broń biała, najbardziej wytrzymała, giętka, tnie jak cholera, prawie wszystko... zbroja nic nie daje, bardzo trudno dostać prawdziwy miecz( ale ja mam- mimo żę nikt mi nie wierzy) na treningach, ćwiczy się [...]
[...] przemysłu to kiedyś mi angielka powiedziała że są krajem kelnerów i bankierów, ale jest tu naprawdę dużo fabryk, duża ich część produkuje na lokalne rynki ale też sporo eksportu idzie do Hiszpanii i Francji, widać jak szukają do pracy w Eksporcie to tych języków przeważnie wymagają, więc Francuz sajdera nie będzie pił bo ma swoje bagietki i wino
Dlatego jest to dziwne posuniecie, ok argument ze w szatni sie siada na laweczkach itp ale mozna zamknac szatnie tak jak bylo kiedys planowane. Na silowniach kazdy po sobie sprzet wyciera, na upartego i rekawiczki obowiazkowe sa do przelkniecia.
Gochan piszesz tak jakbys pozjadal wszystkie rozumy na ten temat. Chodzi mi przedewszystkim o to ze HGH to taka cudowna rzecz. Ja doskonale zdjae sobie sprawe jaki jest to z teorii cudowny srodek. Jednak nie zapominaj o nieodwracalnych juz nigdy (tu niez zawacham sei uzyc slowa nigdy) efektach ubocznych : rozrost szczeki , rozsuniecie sie zebow , [...]
boruta czytalem kiedys o tym jak poradziles sobie z 3 czy piecioma kolesiami naraz.dla mnie byli to totalne szczawie. walka na dystans (uderzeniami) daje jeszcze jedna mozliwosc tzn mozna uciekac.jezeli ci nie wyjdzie rzut czy jakie kolwiek zejscie to cie poprostu nie ma. zapasy,bjj sa za***iste na jednego goscia.ale to moje osobiste zdanie.i mam [...]
teeeee.....Wrona dla twojej wiadomości to to kiedyś trenowałem i tak jest na prawde. Krav Maga pokazuje też jak uniknąć prania gdy cie 3 chce lać.Poza tym pewny jestem że każdy trener rozklepał by cie bez niczego , a jeśli chodzi o mój profil to nie jestem świrem na punkcie wielkości mięśni, ale jak chcesz to daj znać .Specjalnie dla Ciebie sie [...]
JAK OBRONIĆ SIEBIE I DZIEWCZYNE ???
